Core Studio Katarzyna Szmyd

Firma Core Studio, mieszcząca się na warszawskim Mokotowie, oferuje szeroki wachlarz zajęć z pilatesu na różnych poziomach zaawansowania. W ofercie znajdują się pilates klasyczny, na maszynach (Reformer, Chair), w parach oraz zajęcia grupowe. Studio przywiązuje dużą wagę do tradycyjnej metody Josepha Pilatesa, skupiając się na poprawie postawy ciała, wzmocnieniu mięśni głębokich i technikach oddechowych. Dodatkowo, proponowane są dedykowane programy dla seniorów i ciężarnych. Core Studio umożliwia także indywidualne zajęcia dla klientów szukających spersonalizowanego podejścia do treningów. Lokalizacja na Mokotowie sprawia, że studio cieszy się dużym zainteresowaniem mieszkańców tej dzielnicy i okolicznych Wilanowa.